Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2100 kkal
|
Lemak: 122,28g | Prot: 102,84g | Karb: 138,79g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Морская Капуста, Соленья, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Омлет с Молоком, Кальве Майонез Легкий. Makan Siang: Кускус (Вареный), Maggi Для Гуляша, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина Тушеная. Makan Malam: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Бабкины Семечки Семечки, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Дыня, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Фланк Стейк в Маринаде. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valensoy
|