Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 71,05g | Karb: 69,52g.
Makan Pagi: Здравушка Сыр с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха 45%, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Грецкие Орехи, Кинза, Гречка Отварная, Магнит Помидор, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Винегрет, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinara7101982
|