Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 34,15g | Prot: 57,36g | Karb: 125,32g.
Makan Pagi: Havregryn lettkokte AXA 70g. Makan Siang: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Cottage Cheese mager Vanilje TINE 40g, Riskake First Price 8g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|