Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2016
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2016:
|
1852 kkal
|
Lemak: 62,15g | Prot: 69,55g | Karb: 214,34g.
Makan Pagi: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Blueberry, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Ragu Chunky Garden Combination Pasta Sauce, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Rotini. Makan Malam: Sierra Nevada Torpedo Extra IPA, General Tso (General Gau) Chicken, Chinese Fried Rice, P.F. Chang's Egg Rolls. Camilan/Lainnya: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|