Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 25,50g | Prot: 38,93g | Karb: 186,02g.
Makan Pagi: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Увелка Рис Отварной. Makan Siang: Дымка Печенье Сахарное "Творожное", Запеченный Картофель. Makan Malam: Дыня. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Мёд, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andreiyk
|