Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 33,50g | Prot: 119,00g | Karb: 44,00g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fairlife Chocolate Milk, Chike Nutrition High Protein Coffee (36 g). Makan Siang: Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken, Great Value Hard Boiled Eggs. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leatherneck2029
|