Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1032 kkal
|
Lemak: 38,97g | Prot: 22,20g | Karb: 156,15g.
Makan Pagi: Preendulzado con Café y Azúcar, Vamys Tostadas Integrales, Palta, Quaker Avena. Makan Siang: Arroz Blanco, Té Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Vamys Tostadas Integrales, Té de Hierbas. Camilan/Lainnya: Fresas, Arándanos. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emogun
|