Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2016
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2016:
|
1411 kkal
|
Lemak: 71,83g | Prot: 46,43g | Karb: 152,80g.
Makan Pagi: Dinkelbrot, Nutella Nutella, Bio Planete Kokosfett, Grüner Smoothie. Makan Siang: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zwiebeln, Rührei. Makan Malam: Aldi Cashewkerne, Alpro Soya Original mit Calcium, Orangen, Banane. Camilan/Lainnya: Latte Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Input
|