Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2069 kkal
|
Lemak: 77,36g | Prot: 183,51g | Karb: 145,25g.
Makan Pagi: Betterprotein Whey Protein Vanille, Magerquark, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Hinterkochschinken , 7Gün Ayran. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LukasKa1984
|