Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 48,20g | Prot: 100,10g | Karb: 120,84g.
Makan Pagi: Alpina Queso Parmesano, Rica Jamón Ideal , Horneaditos Pan Integral, Colanta Leche Descremada Slight, Huevo, Latti Cuajada, Cooltivo Maíz Tierno. Makan Siang: Cebollas, Churrasco, Coliflor, Roa Arroz Cocido. Makan Malam: Latti Queso Crema, Colanta Leche Descremada Slight, Fit Graan Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Cooltivo Maíz Tierno , Pechuga de Pollo Cruda. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan derly12
|