Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
356 kkal
|
Lemak: 19,55g | Prot: 22,77g | Karb: 21,92g.
Setelah Sarapan: Nestle Bademli Beyaz, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. Makan Malam: Kuru Patlıcan Dolması, Karpuz, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. lagi...
|
Memperoleh 28 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gloria211
|