Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 22,10g | Prot: 19,80g | Karb: 54,00g.
Makan Pagi: Costco Frigo原味乾酪條. Makan Siang: Costco Frigo原味乾酪條, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰, 7-11 一日野菜 活力彩蔬. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|