Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 54,88g | Prot: 39,18g | Karb: 132,58g.
Makan Pagi: Ашан Сливки 10%, Сырная Культура Голландский Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Гриль . Makan Siang: Тушеные Овощи, Barilla Спагетти #1, Гулливер Пирожное Лимонное с Черникой. Makan Malam: За Родину Сардины с Каперсами. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchiklyolchik
|