Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 72,69g | Karb: 120,94g.
Makan Pagi: Оладьи из Кабачков, Самокат Творожный Мусс Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Makan Siang: Barilla Соус Песто Дженовезе, Пава Пава Фрикадельки из Индейки, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром, Barilla Макароны Вареные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Barilla Соус Песто Дженовезе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис с Овощами, Bombbar Wafer Tiramisu. Camilan/Lainnya: Margot Fromages Tete De Moine, Кофе, Alpro Банановое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|