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1381 kkal
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Lemak: 55,18g | Prot: 81,23g | Karb: 134,64g.
Makan Pagi: Unibaby Leite Fermentado . Makan Siang: Torta de Morango, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz com Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Chandelle Chocolate Ao Leite, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz com Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Molho de Tomate Tradicional, Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Tomates Vermelhos, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. lagi...
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2730 kkal
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Latihan:
Istirahat - 13 jam dan 25 menit, Hiking - 35 menit, Tidur - 8 jam, Aerobik - 2 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan chrissiva52
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