Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2024
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 72,57g | Prot: 130,15g | Karb: 220,49g.
Makan Pagi: QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate, Село Зеленое Сыр Сливочный, Помидоры, Масло Гхи, Шарлотка с Яблоками, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Grand di Pasta Funghetti, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Масло Гхи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Цукини. Camilan/Lainnya: Милка Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iEugenius
|