Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2024
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 65,36g | Karb: 33,74g.
Makan Siang: Brussels Sprouts , Cucumber (with Peel) , Woolworths Avocado , Woolworths Smoked Trout. Makan Malam: Woolworths French Style Mayonnaise, Woolworths Classic Greek Salad, Cooked Asparagus (from Fresh), Woolworths Hot Smoked Trout with Pepper, Mustard Seeds & Dill. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|