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16.02.2016
Schritte: knappe 11.500.
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2016:
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1848 kkal
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Lemak: 71,50g | Prot: 85,60g | Karb: 212,41g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Chêne D'argent Weichkäse Light, Mischkornbrot, Milkana Käse Vielfalt. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Mairübchen, Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Makan Malam: Green Grocer's Gemüsemix, Rührei. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Birnen, Banane, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. lagi...
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1544 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 16 menit, Tidur - 6 jam dan 44 menit. lagi...
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 Komentar
16 Feb 16 oleh anggota: Viviace
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9691. Die 10000 schaffe ich wohl nicht mehr. Total müde heute.
16 Feb 16 oleh anggota: Bärle47
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11300 Schritte heute. Morgen dann wieder arbeiten und Kinderturnen ;-)
16 Feb 16 oleh anggota: SilkeOs
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18978 Schritte I'm back 😊
16 Feb 16 oleh anggota: egal9
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10549 ...........Huhu Egal. Schön von dir zu lesen 💖
16 Feb 16 oleh anggota: Metalmaus123
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16 Feb 16 oleh anggota: Viviace
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16 Feb 16 oleh anggota: Vonnischatz
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Ihr seid so süß - ich liebe Euch und deshalb bin ich auch wieder hier. Es ist so schön bei Euch ☺
16 Feb 16 oleh anggota: egal9
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Herzlich Willkommen zurück 🔙 liebe Egal! 😃 🍀
16 Feb 16 oleh anggota: Everlost
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Gestern nur 10779 Schritte und 39 Etagen. War viel mit dem Auto unterwegs.
Und welcome Back liebe Egal :-)
17 Feb 16 oleh anggota: rolikahn
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18 Feb 16 oleh anggota: Happy*to*be
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19 Feb 16 oleh anggota: Friesenwoelfin
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Sejarah Berat Badan Everlost
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