Daftar  |  Masuk

Jurnal camposmarcio2, 20 Agu 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
101 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 17 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2024:
1359 kkal Lemak: 19,17g | Prot: 149,79g | Karb: 144,60g.   Makan Pagi: Banana, Pilão Café. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Crua. Makan Malam: Banana Nanica, Alface de Folha Verde, Casino Tomate Picado, Arroz Branco, Carne do Peito de Frango, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral. lagi...
2460 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan camposmarcio2


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.