Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 23,44g | Prot: 33,15g | Karb: 60,02g.
Makan Pagi: Maxicorn Nacho Cheese . Makan Siang: Alfamart Telur Rebus, Solaria Nasi Goreng. Makan Malam: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Sunpride Pisang Single. Camilan/Lainnya: Family Mart Es Kopi Susu Keluarga. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninations
|