Jurnal evelynsfreitas, 20 Agu 24

Bolo de maçã
1 maçã ralada
1 ovo
2 colheres de sopa de aveia
1/2 colher de chá de canela
1/2 colher de chá de adoçante
1/2 colher de chá de fermento

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1401 kkal

Lemak: 5253,14g | Prot: 89,82g | Karb: 130,86g.   Makan Pagi: Pão Francês, Mamão Papaia, Ovo Mexido. Makan Siang: Músculo Bovino Cozido, Legumes Refogados, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carne Moída Refogada, Legumes Refogados. Camilan/Lainnya: Maçã, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, Vitamina de Banana. lagi...