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despues de un buen entrenamiento de cardio un buen almuerzo para reponer
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715 kkal
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Lemak: 24,33g | Prot: 50,70g | Karb: 69,17g.
Makan Pagi: Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Pan Avena 35%. Makan Siang: Hacendado Pan Avena 35%, Hacendado Queso Crema Light, IFA Eliges Salmón Ahumado Loncheado. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Plátano. lagi...
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Sejarah Berat Badan emurita
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