Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 81,70g | Prot: 68,71g | Karb: 23,19g.
Makan Pagi: AH Filet Americain Naturel, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. Makan Siang: Aldi Tonijnsalade (30g), Leev Low Carb Crackers Bruschetta. Makan Malam: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Filet Americain Naturel, Leev Low Carb Crackers Bruschetta. Camilan/Lainnya: Prosecco. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|