Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2016
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2016:
|
2286 kkal
|
Lemak: 87,02g | Prot: 106,38g | Karb: 264,12g.
Makan Pagi: Ketchup, REWE Bäcker Brötchen, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Makan Siang: Börek. Makan Malam: Knorr Champignon Cremesuppe, Nudeln (Gekocht), Aldi Magerquark. Camilan/Lainnya: Ja! Apfelsaft, Ja! Delikatess Kochschinken, Power System High Protein Bar Schoko, Kaufland Power System, Aldi Kinder Croissant mit Füllung. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riest
|