Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 89,55g | Karb: 145,23g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Яичница, Помидоры Черри. Makan Siang: Ватрушка с Творогом, Котлета Куриная, Грибной Соус, Макфа Спагетти Отварные, Морковь. Makan Malam: Мёд, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali.jfk
|