Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 80,44g | Karb: 219,55g.
Makan Pagi: Аксай Нан Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Рахат Карамель Рачки, Чай, Масло Подсолнечное, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Яшкино Яшкинская Картошка, Курица Гриль, Рис Отварной. Makan Malam: Рахат Карамель Рачки, Айс Молоко 3,2%, Чай, Рахат Карамель Рачки, Яшкино Яшкинская Картошка, Хлеб с Отрубями, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Camilan/Lainnya: Петропавловское Молоко 3,2%, Кунцево Каша Минутка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
21 Agu 24 oleh anggota: kky15061988
|
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
21 Agu 24 oleh anggota: kky15061988
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baunti_cocos
|