Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 73,82g | Prot: 99,48g | Karb: 138,82g.
Makan Pagi: Queso, Crustissimo Pan 100% Integral . Makan Siang: Papa Cocida, Pepino (con Cáscara), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Papa Cocida, Queso Parmesano Duro, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Helado en Forma de Cono, Helado, St. Dalfour Confitura de Cereza Negra, el Griego Yogurt de Leche Bufala. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amonzon21
|