Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 34,48g | Prot: 147,60g | Karb: 76,32g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Коломенское Творог 2%, Bionova Гранола Ягодная. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яндекс Лавка Индейка с Гречкой и Овощами. Camilan/Lainnya: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|