Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 42,75g | Prot: 71,08g | Karb: 170,22g.
Makan Pagi: More, Fage Yogurt Greco Total 2%, Caffè (dalla Moca), Milbona Quark Proteico Pesca-Maracuja, Ribes. Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), Sedano, Biscopan Panbiscotto tipo Ferrarese, Despar Ricotta Fresca, Patata Bollita, Zucchine Bollite. Makan Malam: Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Polpette di Maiale, Piselli (Surgelati). Camilan/Lainnya: Pere, Cocomero. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty.penny
|