Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 85,48g | Karb: 113,45g.
Makan Pagi: Snickers Лесной Орех, Семена Льна, Мистраль Отруби Овсяные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Окей Перец Печеный, Пюре домашнее, Котлеты из индейки в томате. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Томаты Свежие, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. lagi...
|
Memperoleh 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentina_870
|