Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2016
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2016:
|
1550 kkal
|
Lemak: 89,13g | Prot: 69,70g | Karb: 114,42g.
Makan Siang: Pane Integrale, Selex Lenticchie, Mais, Uovo, Todis Ricotta. Makan Malam: Noci, Land Ricottine, Cotechino, Crema Pasticcera, Perugina Nero Fondente 70%. Camilan/Lainnya: Pere. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LPR47
|