Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 112,92g | Karb: 124,47g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Арбуз. Makan Malam: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Минтай Филе. Camilan/Lainnya: Малина, Ежевика, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Запеканка творожная с манкой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|