Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 67,93g | Karb: 171,01g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Черника, Эконива Кефир 1%, Первый Русский Протеин Протеин, Молочная Станция Творог 0%. Makan Siang: Таркос Пиво Ящерка Билль, Провиант Блин Норвежский. Makan Malam: Арбуз, Вкусно и Точка Шримп Ролл. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|