Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2580 kkal
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Lemak: 97,50g | Prot: 128,32g | Karb: 272,19g.
Makan Pagi: Pão Caseiro, Peito de Frango, Bacon, Pão de Mel, Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Coxinha, Café com Açúcar, Cheesecake. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Makan Malam: Dori Amendoim tipo Japonês , Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Brigadeiro de Colher, Brigadeiro, My Dream Brigadeiro Branco , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinho Tinto de Mesa, Salada de Maionese. Camilan/Lainnya: Pudim de Leite Condensado, Danone Corpus Triplo Zero Morango, Café com Açúcar, Cacau Show Tablete Dreams Mil Folhas. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan stephaniefelini
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