Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 50,83g | Prot: 98,58g | Karb: 111,14g.
Makan Pagi: Смажене яйце, Hacenado Індича Грудинка, Mercadona Тортілья Вівсяна, Mercadona Моцарелла. Makan Siang: АТБ Дыня, Зелені оливки (мариновані, у банках або пляшках), Дорадо Запечена. Makan Malam: Alpro Йогурт з Чорницею. Camilan/Lainnya: АТБ Дыня, Green Smile Вівсяне Молоко, Milbona Йогурт Протеиновый, Кава Еспресо, Сильпо Фреш Апельсиновый . lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valery___z
|