Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 85,57g | Prot: 67,92g | Karb: 134,53g.
Makan Pagi: Milfina Butter , Vitalbrötchen, Weißwurst. Makan Siang: Kartoffelbrötchen, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Krautpfanne. Camilan/Lainnya: Honigmelonen, Oreo Keks. lagi...
|
|
2620 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 31 menit, Istirahat - 11 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babciax4
|