Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 90,17g | Prot: 78,89g | Karb: 271,54g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Haas Горчица Дижонская, Пеко Булочки для Хот-Дога, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Сметана 15%, Редис, Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Глобус Сардельки. Makan Malam: Борщ веган. Порция 100 гр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Арбуз, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Camilan/Lainnya: KDV Nota Boom с Шоколадным Кремом, Степ Конфета, KDV Кремка с Морской Солью, Magda Печенье Баварский Крем. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|