Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
|
125,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 175,14g | Karb: 104,64g.
Makan Pagi: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Формула 3 Белок. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Тушеная, Щи из Квашеной Капусты с Куриной Грудкой, Яблочный Пирог с Творогом. Makan Malam: Herbalife Формула 3 Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Формула 3 Белок. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, Лисички в Сметане, Красная Цена Фасоль Белая Консервированная, Жимолость, Творог (Обезжиренный), Малина (Несладкая, Замороженная), Эковакино Ряженка 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenushka.lobzova
|