Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 221,14g | Prot: 85,78g | Karb: 367,80g.
Makan Pagi: Tim Hortons Regular Coffee - Medium. Makan Siang: Plums , Corn (Plain Boiled), Farm Boy Beef Skewer. Makan Malam: Celery, Cauliflower, Broccoli, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Pumpkin, Seafood Mix, T&T Fish Tofu, Your Fresh Market Homestyle Beef Meatballs, Peaches, Blueberries. Camilan/Lainnya: Snack Variety, Snack Variety, Snack Variety . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nana_Momo
|