Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2818 kkal
|
Lemak: 127,86g | Prot: 133,16g | Karb: 295,07g.
Makan Pagi: Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Молком Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Epica Творожок. Makan Siang: Милком Сыр Мягкий Кавказский, 1 WIN Протеин, Молком Молоко 1,5%, Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Черкизово Сосиски Баварские с Сыром, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Дымов Колбаски Гриль Куриные с Сыром, Ростагроэкспорт Milky Mill, Моя Цена Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Моя Цена Молоко 1,5%, Моя Цена Молоко 1,5%, Алые Паруса Хлеб Кукурузный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ollanas
|