Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 67,52g | Prot: 90,19g | Karb: 140,23g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Жареное Яйцо, Макароны с Фаршем. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Щи с Курицей, Сметана , Щи с Курицей. Makan Malam: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 20%, Щи с Курицей, Mini Calorie Отруби Овсяно-Пшеничные, Клубника с Сахаром, Избенка Йогурт 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zasja02
|