Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 69,82g | Karb: 59,29g.
Makan Pagi: Салями, Мёд, Сметана 20%, Молочный Бидончик Творог 9%, Здорово Хлебцы Пшеничные. Makan Siang: Соевое Мясо, Сыр, Салями. Makan Malam: Сметана 20%, Мёд, Молочный Бидончик Творог 9%, Круассаны (с Сыром). Camilan/Lainnya: Сыр, Халва. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrewq!
|