Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3206 kkal
|
Lemak: 106,15g | Prot: 117,24g | Karb: 393,65g.
Makan Pagi: Алые Паруса Хлеб Кукурузный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Chiaru Семена Чиа, Простоквашино Греческий Йогурт. Makan Siang: Король Сыров Сыр, Barilla Макароны Maccheroni. Makan Malam: Добрый Кока Кола без Сахара, Добрый Добрый Cola, Jim Beam Бурбон, Роллы Лава. Camilan/Lainnya: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Дымов Колбаски Гриль Куриные с Сыром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ollanas
|