С сегодняшнего дня решила таки добавить планку 🗿 Пока в виде челленджа на 30 дней 💚
|
1377 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 83,93g | Karb: 91,31g.
Makan Pagi: Пирог Открытый с Вареньем, Жареное Яйцо без Жира, Сваля Литовский Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Barilla Соус Песто, Кофе Латте, SNAQ FABRIQ Coco Chocolate, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте, Makfa Гнезда с Говяжим Фаршем под Сыром. Makan Malam: Natige Моцарелла , Чай, Родина Молоко 3,2%, Кедровые Орехи , Варенье из Жимолости, Fit Active Топпинг, Творог 5%. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan stolyarenkokz
|