Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 71,56g | Prot: 58,16g | Karb: 158,90g.
Makan Pagi: Mermelada, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Té (Infusión), Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan. Makan Siang: Huevo Cocido, Ensalada Mixta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Patatas Cocidas, Pan Tostado. Makan Malam: Kiwi, Carrefour Habas, Dulcita Tomate Cherry Rama, Nuez, Hacendado Mozzarella Fresca , Aguacate, Cuscús (Cocidos). Camilan/Lainnya: Aceitunas Verdes, Santa Ana Patatas Fritas, Cerveza. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raha7
|