Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2016
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100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2016:
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2231 kkal
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Lemak: 74,98g | Prot: 111,19g | Karb: 258,11g.
Makan Pagi: Honig, Ja! Nuss Nougat Creme, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Fol Epi Legere, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Profuel BCAA. Makan Siang: Holzofenbrot, Bratkartoffeln, Zwiebelrostbraten. Makan Malam: Rosewein, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen, Fol Epi Legere, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Stollen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lagi...
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2434 kkal
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Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 36 menit, Tidur - 9 jam dan 24 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan baerchen23
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