Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2453 kkal
|
Lemak: 99,43g | Prot: 118,00g | Karb: 279,06g.
Makan Pagi: Голубика, Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Банан, Блины на Молоке, Магнит Банан, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Магнит Яйцо Варёное , Авокадо, Billa Мидии в Рассоле, Егорлык Молоко Моцарелла, Гриднев Тартин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Makan Siang: Гриднев Тартин, Щедрая Русь Масло Шоколадное, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пармезан Сыр, Billa Мидии в Рассоле, Maxler Ultra Whey Chocolate & Coconut Chips Flavor, Liguori Спагетти, Магнит Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Malam: Перекресток Десерт Наполеон, Перекресток Пирожное Фитнес, Naturel Сливочный Сыр, Billa Мидии в Рассоле, METRO Чиабатта с Оливками, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Сашина Каша Зелёная Гречка. Camilan/Lainnya: Salwadore Мороженое Грецкий Орех и Кленовый Сироп. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рексик1
|