Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 77,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 33,96g | Prot: 79,56g | Karb: 98,49g.
Makan Pagi: Metax Adpro104, Frühlingszwiebeln, Cheddar-Käse, Harzer Harzer Käse, Bauernbrot. Makan Siang: Pistazieneis, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Makan Malam: Schafskäse, Wassermelone. Camilan/Lainnya: Maracuja, Nektarinen, ESN Isoclear Cola Orange . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tshareng
|