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E hje encerro minha janela do jejum intermitente 16/8 que estou fazendo com LC ou baixo consumo de carbos, tenho feito 18, 19 hs de JI e confesso que nao tenho sentido fome, porém o intestino está bem lento, e tenho comido muitas folhas. fibras.
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827 kkal
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Lemak: 52,07g | Prot: 39,26g | Karb: 55,69g.
Makan Siang: Tomates, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Pullman Rap10 Integral, Pão Francês sem Miolo. Makan Malam: Coca-Cola Refrigerante Zero, Amendoim, Tomates, Alface Romana. lagi...
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Sejarah Berat Badan Giselles83
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