Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2024
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 141,76g | Karb: 143,14g.
Makan Pagi: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Филейная, Orion Choco Pie Original, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Siang: Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Гречка Отварная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Makan Malam: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Филейная, Orion Choco Pie Original, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|